Author:GDCT
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日々の徒然や思った事など、綴っています。
熊本で車屋やってる旅好き人間です。
立寄ったついでに何でもいいのでコメント頂けたらありがたいです。
趣味：映画（邦画） ・ 読書（歴史） ・ 旅行（何処でもOK）
尊敬する人物
坂本龍馬 ・ 織田信長
中村文昭 ・ 鍵山秀三郎
五日市剛 ・
など、常に前向きで夢を与えられる人ですね。
そりゃ～いい 
テーマ : メタボリック・シンドローム - ジャンル : ヘルス・ダイエット
期待してまーす
まずはGDCTさんのレポートをおまちしています。
天高く 馬 も 肥ゆる 秋
＞ＲＳさん
私のレポートはさせて頂きますが、ＲＳさんもやってみたら如何ですか～？＾＾
Ｗレポート見てみたいなぁ～
お久しぶりですGDCTさん＾＾
メモリーダイエットですか？
わかりませんねぇ･･
でも、
■食生活変えなくてよし！
■無理な運動しなくてよし！
■カロリーを考えなくていい！
なんて究極のダイエット法じゃないですか～
ん？でもなんも努力するとこないから逆にメタボチックになるのでは？笑
飲み物だけ記録しても意味ないのでは？？
でもちょっと興味あります。
Gさん、頑張ってください！！
私はまだメタボにかかる年でもありませんし、太ってませんから！（断言）
むしろ、測定で少々痩せ気味でしたので太らないといけません･･･汗
＞a,tさん ハハハ＾＾
そう！いわゆる中○太り！・・・これがメタボ君です＾＾。
痩せてても、腹だけぽってりして来たら要注意ですぞ～。
「記録するだけで痩せるっ」ていうのは、実践していて解る気がしました。
それは「あぁ～最近、野菜食ってないなぁ～」とか、「ジュース飲み過ぎかな～」など、自然に自覚して飲み食いに違いが出てきます。
解説に有った様に、『中枢神経が刺激され無意識の内に良い食生活に変化する』んですって・・・。
まぁ～とにかくやってみますわ！＾＾
レコーディング・ダイエット
↓直リンクをさけるため頭のｈは抜いてあります。
ttp://putikuri.way-nifty.com/blog/
＞いつもありがとうございます！
大変貴重な情報、ありがとう御座います！！
メモリー・・・ではなく、レコーディング・・・でしたっけ
間違っていたら、このブログをご覧頂いたすべての方にお詫びして訂正いたします。
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